Affrontare la propria sessualità in modo adulto significa valutare attentamente l’uso del contraccettivo più idoneo alle proprie specifiche necessità, per evitare gravidanze indesiderate e/o per proteggersi qualora non si abbia un partner fisso e non ci si voglia esporre a malattie sessualment...

La vitamina D è una preziosa antenata della salute, infatti, svolge numerose e importanti funzioni per il benessere dell’organismo, dal fissare il calcio nelle ossa al preservare l’equilibrio del microbiota intestinale, dal favorire il benessere cardiaco al sostenere lo sviluppo muscolare.
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Le smagliature, anche dette tecnicamente “striae distansae”, sono cicatrici cutanee dovute alla rottura delle fibre elastiche del derma (lo strato più profondo della pelle) purtroppo molto comuni in uomini e donne di ogni età.