Il cambio di stagione, soprattutto se avviene in maniera brusca e repentina, comporta una serie di disagi per il nostro organismo che, indebolito dalle improvvise temperature più fresche, diviene facile preda di fastidi come il Reflusso Gastrico.

Lo yoga è un’antichissima disciplina indiana che, attraverso il respiro, la postura e lo stretching muscolare, favorisce l’equilibrio e il miglioramento generale delle condizioni psicofisiche.

La sindrome metabolica (nota anche con i nomi di sindrome X, sindrome dell’obesità, sindrome da insulino-resistenza, sindrome di Reaven o sindrome dismetabolica) non è una singola malattia ma un complesso quadro clinico, determinato dalla presenza simultanea di alcuni fattori di rischio che au...